Stimuler, partager et préserver ses capacités cognitives
L’atelier mémoire est un moment convivial et bienveillant destiné à entretenir et stimuler les fonctions cognitives des participants, notamment la mémoire, la concentration, l’attention et le langage.
Objectifs de l’atelier :
- Maintenir et stimuler la mémoire et les capacités intellectuelles.
- Préserver l’autonomie au quotidien.
- Valoriser les connaissances et l’estime de soi.
- Créer un espace d’échanges, de partage et de plaisir.
Contenu et déroulement :
L’atelier se compose d’exercices ludiques et variés, adaptés au niveau et au rythme de chacun :
- Jeux de mémoire (visuelle, auditive, sémantique…).
- Exercices de logique, de calcul ou d’observation.
- Activités de langage : associations d’idées, proverbes, expressions, souvenirs.
- Discussions à thème pour faire travailler la mémoire affective et le souvenir.
- Activités collectives favorisant la coopération et la convivialité.
Méthodologie et ambiance :
Les séances sont animées dans une atmosphère détendue, positive et encourageante.
L’accent est mis sur la stimulation sans compétition, la valorisation des réussites et le plaisir de participer.